المقامرة المسؤولة

⚠️ المقامرة للبالغين فقط (18+). العب بمسؤولية. المقامرة قد تسبب الإدمان.

العب بمسؤولية

المقامرة يجب أن تكون شكلاً من أشكال الترفيه، وليس وسيلة لكسب المال. من المهم أن تحدد ميزانية واضحة وتلتزم بها.

علامات الإدمان

  • اللعب بأموال لا يمكنك تحمل خسارتها
  • محاولة استرداد الخسائر بالمزيد من المراهنات
  • إهمال المسؤوليات الشخصية والمهنية بسبب المقامرة
  • الشعور بالقلق أو التوتر عند عدم اللعب
  • الكذب على الأهل والأصدقاء حول المقامرة

نصائح للعب المسؤول

  • حدد ميزانية يومية/أسبوعية ولا تتجاوزها
  • حدد وقتاً محدداً للعب ولا تتجاوزه
  • لا تلعب تحت تأثير الكحول أو العقاقير
  • اعتبر المقامرة ترفيهاً وليس مصدر دخل
  • خذ فترات راحة منتظمة

طلب المساعدة

إذا كنت تعاني من مشكلة في المقامرة، لا تتردد في طلب المساعدة. هناك منظمات متخصصة يمكنها مساعدتك: